Développement personnel ?
« Le sens de la vie est de trouver son don.
Le but de la vie est de le partager. »
Pablo Picasso
Un chemin vers l’épanouissement personnel
Le développement personnel décrit des pratiques
la qualité de vie et à réaliser ses aspirations profondes. Il permet à chacun.e de révéler ses ressources et richesses, souvent insoupçonnées. Il comprend un processus de réflexion sur soi, de valorisation de son potentiel et de croissance personnelle.
Le développement personnel permet d’accompagner les personnes dans leur quête de mieux-être, en les aidant à surmonter les obstacles, à renforcer leur confiance en eux et à adopter des attitudes positives. Ce cheminement touche divers aspects de la vie, tels que le bien-être émotionnel, la réalisation professionnelle, les relations interpersonnelles et la croissance spirituelle. Grâce à une meilleure connaissance de soi, chacun peut atteindre ses objectifs et vivre une vie plus épanouie et équilibrée.
Je préfère toutefois utiliser le terme « épanouissement personnel« , car le mot « développement » implique que l’on devrait s’améliorer, alors que tout notre potentiel est déjà en nous.
Prendre soin de Soi et de son épanouissement personnel apporte :
- une confiance et estime de soi accrue,
tout en sachant que cela amènera de nouveaux défis - une meilleure compréhension de ses réactions et comportements,
et par là une meilleure relation avec son entourage - la découverte de talents insoupçonnés
- une diminution du stress
- plus de sérénité
- une ouverture d’esprit et joie de vivre
- une amélioration de la santé mentale et physique
- ….et bien d’autres choses encore qui seront propre à chacun.e!
C’est aussi :
- s’engager vis-à vis de soi, à s’aimer de mieux en mieux, étape par étape
- se donner le droit de cheminer à son rythme et de la manière choisie
- ne pas viser la perfection, mais apprécier le chemin parcouru
- cultiver la gratitude
- partager son potentiel avec le monde et contribuer à un monde meilleur.
L’accompagnement avec le Zero Balancing
Le Zero Balancing est un soutien précieux dans cette démarche. Même si le mental sait ce qu’il faudrait faire, les croyances limitantes peuvent être tenaces et d’anciennes souffrances encore actives. Cette méthode de thérapie manuelle permet de dépasser de manière douce de vieux schémas pour mieux déployer notre potentiel.
Programme d’accompagnement personnalisé
Je propose un programme d’accompagnement personnalisé permettant de :
- définir ses valeurs = ce qui compte le plus dans sa Vie
- définir une Vie inspirante et des objectifs = une boussole qui indique le chemin et donne de l’énergie
- mieux comprendre ses émotions, entres autres ses peurs
- renforcer sa confiance en soi et l’estime de soi
- transformer ses croyances limitantes
- retrouver plus d’énergie
